Vbet79 : Hà Nội: Ngán ngẩm những chung cư "con voi" ních ngàn người vào ngõ ngách

Tình trạng những phố nhỏ, ngõ nhỏ ở Hà Nội đang phải “gồng” mình “gánh” hàng nghìn căn hộ ở các chung cư cao tầng nối đuôi nhau “mọc” thêm ngày càng phổ biến…

Không chỉ có hàng loạt chung cư “mọc” lên như nấm trên nhiều tuyến phố Hà Nội như Báo điện tử Infonet đã phản ánh ở những bài viết “Hà Nội: Đường sá ngày càng tắc nghẹt vì chung cư bủa vây” hay “Nhà cao tầng mọc như nấm, khu đô thị kiểu mẫu Linh Đàm hết thời kiểu mẫu” mà hiện nay có nhiều chung cư còn “chui tọt” vào các ngõ nhỏ gây bức bối.

Theo khảo sát của PV Infonet, tuyến phố Khương Trung (Thanh Xuân) khá chật hẹp, rộng khoảng hơn 3m và thường xuyên xảy ra tình trạng tắc đường, hiện đã có nhiều đoạn xuất hiện ổ gà, ổ voi lồi lõm.

Thế nhưng, tuyến phố nhỏ này đang phải “gánh” thêm một lượng cư dân đi lại khi có 2 đơn nguyên với hàng trăm căn hộ của dự án chung cư cao tầng ở 283 Khương Trung đã bàn giao.

Phố Khương Trung (Thanh Xuân, Hà Nội) xuống cấp, chật hẹp, hay ách tắc.... Ảnh: Minh Thư

Đồng thời, chủ dự án Công ty CP Đầu tư thiết kế và Xây dựng (VIDEC) hiện vẫn đang triển khai tiếp tòa Star Tower cao 25 tầng với 250 căn hộ, cùng trung tâm thương mại phía dưới nằm ngay mặt đường. Điều này cho thấy người dân sẽ phải đối mặt với tình trạng “chật như nêm”, đi lại khó khăn trên tuyến đường này.

... nhưng vẫn được phê duyệt mấy tòa chung cư. Ảnh: Minh Thư

Cũng tại quận Thanh Xuân, con phố Chính Kinh chỉ rộng chừng hơn 4m, lượng cư dân đi lại trên con phố đã tăng hơn khi có nhiều căn hộ, nhà trọ cho sinh viên, người ngoại tình thuê ở. Thì nay, người dân nơi đây còn lo ngại hơn khi dự án chung cư Sapphire Palace cao 21 tầng hoàn thành và có người dân về ở sẽ khiến giao thông phố này mệt mỏi hơn.

Dự án Sapphire Palace nằm ngay đầu phố Chính Kinh chật chội. Ảnh: Minh Thư

Các tuyến phố nhỏ liền nhau như Nguyễn Huy Tưởng, Nguyễn Tuân, Ngụy Như Kon Tum… đang bị hàng loạt dự án chung cư với lượng căn hộ “khủng” bao vây.

Đơn cử, dự án chung cư Impreria Garden tại 203 Nguyễn Huy Tưởng được xây dựng trên đất trước đây là nhà máy dệt 19/5 do Công ty Cổ phần HBI làm chủ đầu tư. Dự án gồm 4 tòa tháp cao từ 27 – 35 tầng, tổng số hơn 1.600 căn hộ.

Một lượng cư dân mới "khổng lồ"sẽ đổ về khi hàng nghìn căn hộ chung cư tại dự án Impreria Garden trên phố Nguyễn Huy Tưởng hoàn thiện. Ảnh: Minh Thư

Nằm trọn trên đất nhà máy dệt len mùa đông tại 47 Nguyễn Tuân, dự án Gold Season có tới 4 tòa chung cư với hàng nghìn căn hộ đang được xây dựng, dự kiến hoàn thành vào quý 2/2018.

Chưa hết, dự án chung cư The Legend ở 109 Nguyễn Tuân cũng có 2 tòa chung cư cao 30 tầng nổi, 3 tầng hầm sẽ góp thêm cho tuyến phố này khoảng 500 căn hộ cùng 5 tầng trung tâm thương mại.

Nhiều dự án chung cư cao tầng được cấp phép xây dựng trên phố Nguyễn Tuân. Ảnh: Minh Thư

Hay dự án Comatce Tower cũng có 2 tòa tháp cao 21 tầng nằm trên phố Ngụy Như Kon Tum. Tuyến phố này song song với Nguyễn Huy Tưởng và cũng giao cắt với phố Nguyễn Tuân, như vậy áp lực về giao thông khu vực này sẽ cực lớn khi các phố nằm cạnh sát nhau mà có tới vài nghìn căn hộ và nhiều tầng trung tâm thương mại.

Dự án Comatce Tower trên phố Ngụy Như Kon Tum (Thanh Xuâ, Hà Nội) cũng đang xây dựng hàng trăm căn hộ. Ảnh: Minh Thư

Một người dân sinh sống vài chục năm ở trên phố Nguyễn Tuân tỏ ra ngán ngẩm khi phía trước nhà ông là cả một khu chung cư cao tầng với nhiều tòa nhà đang dần cao lên. Ông thắc mắc: Hạ tầng thì không được đầu tư, vậy không hiểu sao Hà Nội lại cho xây dựng nhiều chung cư tại các nhà máy di dời trên tuyến phố nhỏ như Nguyễn Tuân đến thế?

Dời khu vực này, chúng tôi ghé qua phố Triều Khúc cũng cảm thấy ngột ngạt khi chỉ ngay đoạn đầu phố đã có hàng trăm căn biệt thự, liền kề, nhà vườn, nhà mặt phố tại dự án Pandora đang dần hoàn thiện.

Hàng loạt nhà mặt phố, nhà vườn, biệt thự và liền kề được xây dựng trong phố nhỏ Triều Khúc (Thanh Xuân, Hà Nội). Ảnh: Minh Thư

Đi sâu vào trong thêm một đoạn, dự án chung cư Dianmond Blue đang xây dựng dở dang cũng nằm chình ình ngay mặt đường.

Chung cư Dianmond Blue nằm ở đoạn nhỏ nhất của phố Triều Khúc. Ảnh: Minh Thư

Con phố Triều Khúc chật hẹp, với mật độ giao thông rất lớn khi không chỉ người dân đi lại mà có rất nhiều sinh viện đi lại trên con phố nhỏ này bởi đối diện với dự án Pandora là Trường Đại học Công nghệ Giao thông vận tải.

Khi các dự án này hoàn thiện và sử dụng thêm một lượng cư dân mới đổ về sẽ khiến con phố này trở nên quá tải hơn.

Bức tranh quy hoạch của Hà Nội sẽ ngày càng trở nên rối rắm hơn nếu cứ tiếp tục có thêm nhiều chung cư được phép “chui tọt” vào các ngõ nhỏ, phố nhỏ như hiện nay, kèm theo đó là nhiều hệ lụy khác về hạ tầng sẽ phải đối mặt.

Theo Infonet

Let's block ads! (Why?)

Read More

Vbet79 : Triều Tiên lụt nặng, hàng trăm người chết, mất tích

Lụt lội nghiêm trọng ở Triều Tiên đã khiến 133 người thiệt mạng, 395 người mất tích và hơn 100.000 người khác phải rời bỏ nhà cửa, Liên Hợp Quốc cho biết.

Dẫn các số liệu từ Bình Nhưỡng, Văn phòng Điều phối các vấn đề nhân đạo (OCHA) của Liên Hợp Quốc cho biết, khoảng 107.000 người sống tại các khu vực dọc sông Tumen đã phải rời bỏ nhà cửa.

Hãng Thông tấn Trung ương Triều Tiên (KCNA) hôm 11/9 cho hay, lụt lội tại phía đông bắc nước này dẫn tới tình trạng "cực kỳ gian khổ".

Một chiến dịch lao động đã được vạch ra nhằm hỗ trợ chuyển dịch kinh tế để "dồn mọi nỗ lực cho xây dựng nhà ở, cung cấp cho những người dân bị ảnh hưởng bởi lũ lụt, biến những khu vực bị lụt thành nơi tiên cảnh trong vòng một năm".

KCNA cũng đăng một bài viết kêu gọi toàn thể người dân Triều Tiên tham gia công tác phục hồi, trong đó nêu rõ "toàn thể nhân dân, các nguồn lực của đất nước sẽ được huy động".

Những tổn thất do lũ lụt gây ra hiện rất lớn, với 35.500 ngôi nhà bị ảnh hưởng, 69% trong số đó bị sập hoàn toàn, OCHA cho biết. Khoảng 8.700 tòa nhà bị hư hại, 16.000ha đất nông nghiệp bị ảnh hưởng và ít nhất 140.000 người phải được giúp đỡ khẩn cấp.

KCNA cũng cho hay, đường sắt, đường bộ, hệ thống cấp điện và nhiều nhà máy ở nước này đã bị phá hủy hoặc chìm trong nước. Còn theo thông báo của Cơ quan Khí tượng thủy văn Triều Tiên, lụt lội là thảm họa thiên nhiên tàn phá ghê gớm nhất kể từ năm 1945.

Triều Tiên rất dễ bị thảm họa thiên nhiên tác động, đặc biệt là lũ lụt, do phần lớn lãnh thổ của nước này là đồi, núi, trong đó toàn đồi núi trọc vì bị khai thác tài nguyên hoặc biến thành ruộng lúa, khiến nước mưa đổ thẳng xuống dưới chân núi, đồi.

Năm 2012, ít nhất 169 người Triều Tiên thiệt mạng do bão lớn. Ngoài ra, nhiều đợt lũ lụt và hạn hán cũng khiến nước này rơi vào tình trạng mất mùa, đói kém, khiến hàng trăm người chết trong khoảng thời gian từ năm 1994 tới 1998.

• Hoài Linh

Let's block ads! (Why?)

Read More

Vbet79 : Tuyển sinh 2017: Trường rập rình chờ Bộ quyết

Đa phần các trường đại học chưa có dự tính sâu cho phương án tuyển sinh năm 2017.

Băn khoăn phương án tính điểm xét tuyển

Ông Đỗ Văn Xê, Phó hiệu trưởng Trường ĐH Cần Thơ nhận xét “Thực chất của "bài thi tổ hợp" chẳng qua chỉ là gom 3 môn thì thành 1 bài thi nhằm để rút ngắn thời gian thi từ 4 ngày xuống còn 2 ngày, để báo cáo với xã hội rằng Bộ GD-ĐT đã cố gắng hết sức để tiết kiệm chi phí cho xã hội”.

Thí sinh dự thi THPT quốc gia năm 2016 (Ảnh Đinh Quang Tuấn)

Thế nhưng, câu hỏi mà ông Xê đặt ra đối với "bài thi tổ hợp" là “Mỗi môn thi thành phần chỉ có 20 câu hỏi trắc nghiệm liệu có đủ để đánh giá đúng kiến thức của môn học đó không?”.

Ông Xê phân tích cụ thể với tổ hợp môn theo khối A (Toán, Lý, Hóa): Môn Toán được thi bởi 60 câu hỏi, còn môn Lý và Hóa chỉ có 20 câu hỏi thì liệu điểm của 3 môn này có tương đồng với nhau không?

Một tình huống khác cũng được ông Xê đặt ra là: Điểm sàn hoặc xét tuyển đại học theo khối thì trước đây tính tổng điểm của 3 môn theo hệ 10 điểm. Vậy nếu lấy khối A làm ví dụ,  Bộ GD-ĐT xử lý điểm của các môn Lý và Hóa như thế nào?

“Câu trả lời lời có thể là "Lấy điểm thành phần của môn đó nhân với 3 thì điểm đó sẽ tương đương như thang điểm 10". Có đơn giản như vậy không? Nếu làm như vậy được thì sẽ có người hỏi "cho 10 câu hỏi thôi sau đó sẽ lấy điểm của 10 câu nhân với 6 để được thang điểm 10". Làm như vậy sẽ tiết kiệm thời gian nhiều hơn nữa”.

Những trường tính sớm

Trường ĐH Công nghiệp thực phẩm TP.HCM là một trong những trường sớm có phương hướng tuyển sinh cho năm sau. Ông Phạm Thái Sơn, Phụ trách tuyển sinh cho biết năm 2017 nếu được phép trường sẽ áp dụng tuyển sinh 2 đợt/ năm vào các tháng 3 và tháng 8.

Trường sẽ duy trì phương án tuyển sinh như năm 2015, 2016 là áp dụng xét tuyển từ kết quả thi THPT và kết quả học bạ THPT kết hợp với phương án sử dụng kết quả bài thi đánh giá năng lực theo mô hình của ĐHQG Hà Nội.

Trường cũng sẽ dành phần lớn chỉ tiêu xét tuyển từ kết quả thi của các môn Toán, Văn, Ngoại ngữ và môn Khoa học tự nhiên trong kỳ tuyển sinh năm 2017.

Ông Nguyễn Văn Khải, Trưởng phòng đào tạo Trường ĐH Y Dược Hải Phòng cho biết, hiện phương án thi mới của trường còn đang là dự thảo, phương án xét tuyển chính thức phải chờ quyết định từ Bộ.

Tuy nhiên, ông Khải cũng "tiết lộ" là trường sẽ vẫn sử dụng kết quả kỳ thi THPT quốc gia để xét tuyển chứ không đưa phương án tuyển sinh riêng để đỡ phức tạp. Nếu năm nay có các bài thi tổ hợp, trường dự kiến sẽ lấy điểm của toàn bài thi Khoa học tự nhiên để xét tuyển, tức là có cả Lý, chứ không chỉ lấy 2 môn Hóa và Sinh.

“Dù trước này chỉ xét tổ hợp là Toán, Hóa, Sinh, nhưng tuyển các em có kiến thức về Lý nữa cũng là một cái tốt. Những thí sinh giỏi về khoa học tự nhiên, tôi cho đều sẽ đáp ứng được khối ngành Y - Dược. Lấy được học sinh học giỏi đều nhiều môn hơn càng tốt và tôi nghĩ việc này không ảnh hưởng gì cả” - ông Khải nói.  

Theo ông Khải thì thậm chí điểm Lý của thí sinh có cao hơn điểm Hóa cũng không sao. Nếu cần thiết, trường có thể thêm tiêu chí phụ để xét tuyển.

Ông Bùi Đức Triệu, Trưởng phòng Đào tạo Trường ĐH Kinh tế Quốc dân thì cho biết dự kiến, sang tháng 10 Trường ĐH Kinh tế Quốc dân mới bàn tới phương án tuyển sinh cho năm 2017.

Tuy nhiên, theo ông Triệu, về cơ bản trường đồng thuận với phương án tuyển sinh của Bộ. “Phương án cụ thể thì chưa thể nói được gì vì trường vẫn chưa bàn, trong khi vấn đề này phải bàn và thảo luận nhiều. Nhưng từ phương diện cá nhân, cơ bản tôi nghĩ phương án tuyển sinh năm nay có thể dựa vào kỳ thi THPT quốc gia mà Bộ đưa ra” – ông Triệu chia sẻ..

Thí sinh dự thi THPT quốc gia năm 2016 (Ảnh Đinh Quang Tuấn)

Ông Triệu cho rằng việc tổ chức xét tuyển như thế nào thì trường vẫn phải bàn kỹ hơn về mặt kỹ thuật, hơn nữa, các trường vẫn phải chờ quy chế chính thức của Bộ xem chi tiết thế nào.

"Dự thảo mới đây chỉ mới chung chung, chưa đi vào chi tiết kỹ thuật. Để có phương án chi tiết cần phải bàn thêm và nhất là phải có quy chế chính thức của Bộ" - ông Triệu cho biết.

“Với phương án thi theo 5 bài thi, các trường hoàn toàn có đủ cơ sở để tuyển chọn thí sinh theo ý của mình dựa vào 5 bài thi này. Đây chỉ là bài kiểm tra đánh giá đầu vào thôi nên không cần quá khắt khe. Bây giờ các trường cũng chuyển hướng đào tạo, không chỉ chú trọng đầu vào đầu ra mà còn chú trọng cả quá trình đào tạo, chương trình đào tạo nữa"- ông Triệu nói.

Tuy nhiên, ông Triệu cũng cho rằng, cần lưu ý nhiều hơn tới tính nghiêm túc của kỳ thi. "Năm nay một số kỹ thuật thay đổi như tăng trắc nghiệm, chấm thi cũngthay đổi đó cũng là cách nâng cao tính nghiêm túc, lòng tin vào chất lượng của kỳ thi".

"Chúng tôi chờ phương án chính thức"

Bên cạnh những trường đã phác thảo những nét ban đầu cho kỳ tuyển sinh năm sau, thì nhiều vẫn hoàn toàn chưa tính đến.

Ông Phạm Văn Lình, Hiệu trưởng Trường ĐH Y dược Cần Thơ cho biết trường chưa tính đến phương án tuyển sinh năm 2017.

Thí sinh dự thi THPT quốc gia năm 2016 (Ảnh Đinh Quang Tuấn)

Với đặc thù tuyển sinh khối B (các môn Toán, Hóa, Sinh), về việc các môn hóa, sinh được đưa vào bài tổ hợp, ông Lình cho rằng đây là các môn chủ chốt khi tuyển sinh vào ngành y dược.

“Bây giờ, điểm của hai môn này chỉ bằng 1/3 so với cách thi theo khối trước đây, lại xuất hiện thêm môn vật lý, nên sẽ là việc phải tính. Tuy nhiên, đến thời điểm hiện tại, nhà trường chưa dự kiến phương án sẽ làm thêm bài thi bổ sung hay chỉ lấy bài tổ hợp để tuyển sinh. Chúng tôi chờ quyết định chính thức của Bộ GD-ĐT rồi mới dự tính những việc cho kỳ tuyển sinh năm sau” – ông Lình thông tin.

Ông Nguyễn Văn Đệ, Hiệu trưởng Trường ĐH Đồng Tháp thì cho biết hiện nay trường vẫn còn đang thực hiện công tác tuyển sinh của năm 2016 nên chưa hề tính đến việc tuyển sinh cho năm sau. “Hơn nữa, tất cả mới đang là phương án dự kiến. Nhà trường sẽ chờ quyết định cuối cùng của Bộ GD-ĐT để có phương án cho mình”.

Trưởng phòng Quản lý đào tạo Trường ĐH Y Khoa Phạm Ngọc Thạch, ông Nguyễn Ngọc Hà, cũng cho biết vì tuyển sinh 2016 chưa xong nên chưa thể tính tới phương án tuyển sinh cho năm 2017. Theo ông Hà, dù “muốn nói gì, bàn gì cho kế hoạch tuyển sinh mới cũng phải hoàn thành việc tuyển sinh năm nay”.

Theo thông tin từ bà Phạm Thu Hương, Trưởng phòng Đào tạo Trường ĐH Ngoại thương, thì hiện tại trường mới đang lên dự thảo phương án tuyển sinh cho năm mới. "Thời gian tới, hội đồng sẽ phải họp để đưa ra quyết định. Cho tới hiện tại, vẫn chưa họp chính thức giữa các bên với nhau nên chưa có phương án cụ thể để thông tin được".

Ông Nguyễn Phong Điền, Trưởng phòng Đào tạo Trường Bách khoa HN cũng cho biết trường chưa lên phương án tuyển sinh cho năm học mới.

"Hiện tại trường đang có nhiều việc khác quan trọng hơn tuyển sinh nên chưa quan tâm tới phương án tuyển sinh mới và vẫn chờ phương án chính thức của Bộ" - ông Điền khẳng định."Tuy nhiên, tinh thần chung là Bách khoa sẽ lựa chọn phương án để xã hội không bị xáo trộn, thí sinh sẽ không có gì phải thử nghiệm. Đó là trách nhiệm với xã hội của Trường ĐH Bách khoa".

Trong tháng 9 và đầu tháng 10, Trường ĐH Sư phạm TP.HCM sẽ xây dựng phương án tuyển sinh 2017. Ông Nguyễn Kim Hồng, Hiệu trưởng  nhà trường cho biết phương án tuyển sinh sẽ được Hội đồng Khoa học và Đào tạo trường thảo luận công khai, sau khi thống nhất sẽ đưa lên trang web của trường.

“Tôi nghĩ đề án thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển mà Bộ vừa đưa ra là phù hợp với cả Luật GD và Luật GD Đại học - đảm bảo quyền tự chủ, tự chịu trách nhiệm của các đại học. Sắp ới các trường đại học sẽ có những bàn bạc cụ thể để vừa đảm bảo chất lượng đầu vào, vừa đảm bảo cho việc sử dụng các kết quả đánh giá của trường khác nếu thấy hợp lý cùng với việc đảm bảo cho kỳ xét (hoặc thi tuyển nếu có) một cách đỡ lãng phí nhất”.

Nhóm phóng viên

Let's block ads! (Why?)

Read More

Vbet79 : Ông Trịnh Xuân Thanh vẫn bặt vô âm tín

- Ông Trịnh Xuân Thanh vẫn chưa hồi đáp công văn triệu tập của Tỉnh ủy Hậu Giang.

Trao đổi với báo chí sáng nay, ông Lê Công Lý - Chánh văn phòng kiêm người phát ngôn Tỉnh ủy Hậu Giang cho biết, hiện vẫn chưa biết chính xác ông Trịnh Xuân Thanh đang ở đâu.

Ông Trịnh Xuân Thanh

“Tuần rồi chúng tôi đã cử cán bộ ra nhà riêng của anh Thanh ở Hà Nội để hỏi về tình hình sức khỏe của anh ấy, đồng thời muốn thăm hỏi gia đình nhưng không gặp được. Hiện không rõ anh Thanh đang ở đâu, còn thông tin anh ấy ở nước ngoài, Tỉnh ủy không rõ và không có cơ sở về chuyện này”, ông Lê Công Lý cho biết.

Chánh văn phòng Tỉnh ủy Hậu Giang cũng cho biết thêm, ông Trịnh Xuân Thanh vẫn chưa hồi đáp công văn triệu tập của Tỉnh ủy gửi trước đó.

Theo kế hoạch, ngày 16/9, đại diện UB Kiểm tra Trung ương sẽ làm việc với Hậu Giang để triển khai quyết định của Ban Bí thư về việc khai trừ ông Trịnh Xuân Thanh ra khỏi Đảng.

Hoài Thanh

Let's block ads! (Why?)

Read More

Vbet79 : Mỹ phẩm Nhật- xu hướng làm đẹp lên ngôi năm 2016?

Hiện phái đẹp Việt đang dành sự ưu ái cho những sản phẩm làm đẹp đến từ xứ sở hoa anh đào bởi những thành phần tự nhiên lành tính, không chỉ mang lại hiệu quả vượt trội mà còn an toàn cho da và sức khỏe.

Những phương pháp làm đẹp đến từ Nhật Bản luôn được ưa chuộng

Vậy những đặc trưng gì đã giúp cho mỹ phẩm Nhật không chỉ tạo thành xu hướng làm đẹp tại Việt Nam hay châu Á mà còn được lòng phái đẹp trên toàn thế giới?

Kỳ công và tỉ mỉ trong việc làm đẹp

Người dân Nhật Bản vốn nổi tiếng với đức tính cẩn trọng đến từng chi tiết ở mọi mặt, và làm đẹp cũng không là ngoại lệ. Ngay từ thuở thiếu nữ, phụ nữ Nhật đã ghi nhớ rằng một nước da trắng mịn nổi danh thế giới không phải ngẫu nhiên có được mà đó là kết quả của một quá trình chăm sóc kỳ công.

Họ hiểu rõ tầm quan trọng của các khâu chăm sóc da và không hề lơ là ở bước nào, từ khâu chọn sữa rửa mặt đến toner, chống nắng, dưỡng da hay tẩy tế bào chết,… để đảm bảo làn da nhận được sự chăm sóc trọn vẹn và hiệu quả nhất từng ngày.

Phụ nữ Nhật chăm sóc da tỉ mỉ và kỳ công

Nền tảng lâu đời trong lĩnh vực làm đẹp

Ngay từ thời xa xưa, phụ nữ Nhật đã biết sử dụng những thành phần tự nhiên như hoa trà, lá anh đào,… để nâng niu vẻ đẹp làn da; và những loại mỹ phẩm thiên nhiên của Nhật đã kế thừa truyền thống làm đẹp này, phát triển những công thức bào chế dựa trên các bí quyết cổ truyền của dân tộc.

Các thương hiệu mỹ phẩm Nhật Bản luôn được tin dùng

Chất lượng sản phẩm - lòng tự hào dân tộc

Đối với người Nhật, điều đầu tiên và quan trọng nhất là những sản phẩm mà họ làm ra phải đảm bảo an toàn cho chính sức khỏe của bản thân, của gia đình, người thân và bạn bè sử dụng. Đó không chỉ là tiêu chí hàng đầu mà còn là lời cam kết dựa trên danh dự của các thương hiệu Nhật Bản.

Vậy nên các sản phẩm làm đẹp uy tín đang được lưu hành trên thị trường Nhật Bản hầu hết đều có xuất xứ từ thiên nhiên và đã phải trải qua quá trình kiểm định vô cùng nghiêm ngặt, đạt chứng nhận của nhiều cơ quan tổ chức không chỉ ở Nhật mà còn ở Mỹ, Hàn Quốc và Đài Loan ( như FDA, KFDA, GMP, MHLW Japan…) để đảm bảo an toàn khi sử dụng và không gây kích ứng cho da.

Mỹ phẩm Nhật sử dụng nguyên liệu từ tự nhiên để đảm bảo an toàn cho làn da

Công nghệ làm đẹp hiện đại bậc nhất thế giới

Tại Nhật Bản, các chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp rất thành công trong việc kết hợp giữa chiết xuất thiên nhiên và công nghệ bào chế tiên tiến nhất để tạo ra các dòng sản phẩm phù hợp cho từng tình trạng và nhu cầu của làn da.

Làm trắng và sáng da, trị mụn, chống nắng,… cho đến những vấn đề phức tạp và khó khăn như trị thâm nám, tàn nhang, đồi mồi và chống lão hoá, mỹ phẩm Nhật luôn gây bất ngờ khi cho thấy hiệu quả vượt trội chính xác như những gì đã tuyên bố.

Các sản phẩm làm đẹp từ Nhật Bản không dựa vào sức mạnh của hoá chất, vốn có tác dụng tức thời nhưng độ rủi ro lớn, dễ gây kích ứng và tác dụng phụ nguy hiểm. Sử dụng mỹ phẩm Nhật có thể đòi hỏi một thời gian khá dài để cảm nhận được những chuyển biến rõ rệt , nhưng chắc chắn sự kiên trì của bạn sẽ được đền đáp xứng đáng.

Những mỹ phẩm Nhật được tin dùng tại Việt Nam

Không xa lạ gì khi mỹ phẩm Nhật luôn tạo nên cơn sốt tại Việt Nam. Bên cạnh những cái tên quen thuộc như Shiseido hay Kosé, hiện nay phái đẹp Việt đang rất yêu thích các dòng mỹ phẩm đến từ thương hiệu cao cấp Sakura, nổi tiếng với các công dụng điều trị chuyên sâu cho từng vấn đề của làn da, đặc biệt là các vấn đề về thâm nám khi tình trạng này đang ngày càng gia tăng tại các nước nhiệt đới như nước ta.

Mỹ phẩm cao cấp Sakura - thương hiệu chăm sóc da uy tín của xứ sở hoa anh đào

Mỹ phẩm Sakura được nghiên cứu bởi các chuyên gia hàng đầu Nhật Bản và sản xuất với quy trình công nghệ hiện đại bậc nhất sử dụng các thành phần từ thiên nhiên. Không chỉ đặc biệt an toàn và nhẹ dịu cho làn da, tinh chất thảo dược được giữ lại nguyên vẹn trong các dòng sản phẩm Sakura mang đến hiệu quả làm đẹp bền vững, giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong và đáp ứng mọi nhu cầu cải thiện của phái đẹp.

Đừng để những sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, hay quá trông mong vào lời phóng đại đồn thổi về việc trị nám, trị mụn cam kết hiệu quả 100% mà ảnh hưởng đến niềm tin của bạn dành cho các mỹ phẩm Nhật có nguồn gốc uy tín. Liên hệ Sakura để được soi da & tư vấn miễn phí từ bác sỹ: http://sakurabeauty.vn/ Facebook: http://ift.tt/2bUyzkZ Hotline: 1900 7218

Ngọc Minh

Let's block ads! (Why?)

Read More

Vbet79 : Cách ăn uống để có bụng phẳng, eo thon như ý

Vòng eo thon gọn là vùng bụng phải đẹp từ bên trong. Chế độ làm việc, sinh hoạt và ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng giúp bạn nữ có được vùng bụng phẳng, eo thon như ý.

Nhưng bạn muốn thu gọn vòng eo nhanh chóng (ví dụ để chuẩn bị xuất hiện trong bữa tiệc cuối tuần). Điều này hoàn toàn có thể và chỉ trong vòng 24 giờ. Nghe có vẻ ảo tưởng nhưng chỉ bằng một vài thủ thuật đơn giản. Hãy cân bằng hệ tiêu hóa, làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, giảm đầy hơi và có thể kiểm chứng hiệu quả ngay trong một ngày.

Những thực phẩm "thần dược" thu gọn vòng eo 

Uống trà - Tăng cường quá trình trao đổi chất

Tiêu hóa chậm nghĩa là tốc độ chuyển hóa các chất chậm. Để tiêu hóa các chất tốt hãy uống trà gừng mỗi sáng thức dậy.

Trà gừng là thần dược thu gọn vòng eo

Thứ trà gừng dân dã giúp cải thiện quá trình tiêu hóa thức ăn, hạn chế nhu cầu sử dụng muối và đường. Hãy đun sôi ½ muỗng café gừng nạo, sau đó dùng nước gừng đun sôi này để hãm trà. Vậy là đã có thứ trà gừng đơn giản, hữu ích.

Ăn chuối

Trong quả chuối chứa kali, có tác dụng điều hòa, cân bằng lượng nước. Do vậy, những người béo bụng ăn chuối sẽ giúp họ lấy lại vùng bụng phẳng đẹp.

Ăn chuối cho vùng bụng phẳng đẹp

Ăn rau mùi

Khoa học đã chỉ ra rằng: Sự pha trộn các loại dầu từ những loại rau thơm là những bài thuốc có tác dụng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hạn chế hội chứng ruột kích thích (còn gọi là hạn chế rối loạn chức năng của ruột già). Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học các bệnh về tiêu hóa (Digestive Diseases and Science) đã chỉ ra rằng: Rau mùi có tác dụng vô cùng hữu ích đối với những bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích, nên trái ngược với giả dược. Do vậy, rau mùi được xếp vào 1 trong 25 loại thực phẩm tốt nhất trong ngăn ngừa bệnh béo phì.

Rau mùi nằm trong top thực phẩm ngăn ngừa béo phì

Ăn socola đen

70% hàm lượng trong socola là ca cao. Các vi khuẩn trong socola chuyển hóa thành các hợp chất kháng viêm. Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Hóa học Hoa Kỳ thấy rằng: Khi socola tiếp xúc với nước và các enzyme tiêu hóa làm cho quá trình lên men chuyển hóa thành các hợp chất chống viêm diễn ra nhanh hơn. Điều này hạn chế hiện tượng béo bụng.

Uống nước chanh

Khi cơ thể duy trì đủ lượng nước nhất định, con người thường có xu hướng hạn chế uống nước vì họ cho rằng uống nhiều nước sẽ gây ra hiện tượng chướng bụng. Nước chanh là đồ uống lợi tiểu từ thiên nhiên. Vì vậy, uống nước chanh không những bổ sung thêm nước cho cơ thể mà quá trình tiêu hóa cũng diễn ra nhanh hơn.

Lời khuyên về cách ăn uống hợp lý để thu nhỏ vòng eo

Ăn nhiều bữa trong ngày

Để quá trình trao đổi chất thành các chu kỳ liên tục trong suốt cả ngày dài, bạn nên ăn những bữa ăn nhanh với những đồ ăn chứa nhiều chất xơ, giàu protein hoặc chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày, mỗi bữa cách nhau 3 – 4 giờ. Làm được điều này không những giúp cơ thể đốt cháy lượng lớn calo mà còn tránh việc thiếu năng lượng bổ sung sau một ngày làm việc mệt nhọc. Bạn nên dùng điện thoại hay máy tính để báo giờ ăn. Các loại táo, bơ, đậu phộng, hoa quả, sữa chua và các món khai vị là những thực phẩm rất phù hợp cho bữa ăn nhỏ.

Ăn chậm và nhai kỹ

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, bạn trở về nhà với cái bụng đói meo. Điều đó không có nghĩa là bạn phải nhanh chóng ăn tối. Vì ăn quá nhanh thì bạn nhai không kỹ, phải nuốt chửng thức ăn sẽ dẫn đến đầy hơi, khó tiêu. Hay nói cách khác là nhai chậm sẽ có tác dụng tốt cho tiêu hóa.

Sử dụng ngũ cốc tăng cường chất xơ

Trong các loại thực phẩm chế biến từ gạo, bột mì chứa rất ít chất xơ. Để tăng cường chất xơ bạn nên bổ sung các loại ngũ cốc.

Tăng cường lợi khuẩn cho đường ruột

Các nghiên cứu chứng minh rằng những người tăng cân, thừa cân thì tỷ lệ vi khuẩn gây hại trong cơ thể càng cao. Còn những lợi khuẩn có trong nấm sữa Kefir, trà kombucha, nước dùng từ xương - những thực phẩm chứa nhiều vi khuẩn sống probiotic, có tác dụng trong giảm cân và cân bằng hệ tiêu hóa. Vậy nên, hãy thêm 2 – 3 loại thực phẩm giàu probiotic trong thực đơn hằng tuần nhé.

Tăng cường lượng protein hợp lý

Tăng cường protein trong khẩu phần bữa sáng là cách giảm cân hữu hiệu để có vòng eo thon thả. Tất cả chúng ta đều bị phân tâm và bận rộn suốt cả ngày, ăn những thực phẩm giàu protein ngăn ngừa việc thiếu năng lượng cần thiết cho cơ thể vào giữa buổi sáng và đầu giờ chiều, đồng thời giảm đáng kể lượng đường, chất bột nhanh chóng. Do đó mà ăn trứng, sinh tố, bánh quế bơ vào buổi sáng là rất tốt. Không nên nạp quá nhiều lượng protein, chỉ cần 15g là đủ cho một ngày dài.

Những thực phẩm nào cần tránh để giảm eo "thần tốc"

Hạn chế protein

Có lẽ, bạn không thể ngờ rằng trong các loại đậu chứa nhiều protein đến mức nào. Trong các loại đậu đặc biệt là đậu nành chứa loại đường đa phân tử oligosaccharides khó bị phân hủy hoàn toàn. Hợp chất oligosaccharides tham gia vào quá trình lên men, tạo ra khí dẫn đên hiện tượng đầy hơi.

Không ăn các loại đồ ăn giàu chất béo

Các loại đồ ăn có dầu mỡ tích trữ lượng chất béo không nhỏ đối với cơ thể, khó tiêu hóa thức ăn. Nhưng cũng có một số loại chất béo lại tốt cho đường ruột như omega 3 trong cá và các loại hoa quả. Các loại axít béo này tương tác với cơ thể bằng nhiều cách khác nhau. Những loại thực phẩm như đồ ăn nhanh thường chứa lượng lớn axit béo không lành mạnh như chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa tạo ra phản ứng viêm đối với cơ thể.

Không uống sữa

Sữa có thể làm chúng ta đầy bụng. Vì người lớn do tuổi tác càng cao thì việc tự sản xuất các enzim tiêu hóa lactase càng ít. Nếu bạn thường xuyên uống sữa thì hãy thử giảm hoặc ngừng một vài ngày xem cơ thể bạn phản ứng ra sao.

(Theo Eat This/SK&ĐS)

Let's block ads! (Why?)

Read More

Vbet79 : Khám phá biệt thự 3 triệu USD của Đàm Vĩnh Hưng

Bước vào căn biệt thự của Đàm Vĩnh Hưng nằm ở cư xá Bắc Hải, quận 10, TP. HCM, ai cũng bị choáng ngợp trước vẻ lộng lẫy và xa xỉ. Theo chia sẻ từ nam ca sĩ, toàn bộ nội thất đều được anh sưu tầm khi lưu diễn nước ngoài hoặc mua trong nước nhưng đều thuộc thương hiệu cao cấp.

Đàm Vĩnh Hưng mua biệt thự này khoảng 10 năm trước nhưng anh không thích thiết kế cũ của ngôi nhà nên đã đập đi xây lại. "Ai cũng bảo tôi điên vì nhà còn mới, phá đi quá phí nhưng tôi xác định ngôi nhà của mình thì không thể theo thiết kế của người khác", anh nói.

Nổi bật trong phòng khách là những chùm đèn lớn kết thành chữ Mr. Đàm. Ánh sáng vàng tạo nên sự ấm cúng.

Đàm Vĩnh Hưng cho rằng việc sống trong căn nhà tiện nghi là phần thưởng cho những cố gắng cũng như sự trả giá trong nghề của anh. Khi rảnh rỗi, anh thường sắp xếp, trang trí lại nhà cửa. Mỗi năm, anh lại khoác áo mới cho ngôi nhà bằng cách thay rèm cửa, vải ghế sofa...

Để có ngôi nhà tiện nghi và lộng lẫy như hiện tại, Mr. Đàm đã phải dành 2 năm xây dựng và trang trí. 

Lối lên cầu thang được "ông hoàng nhạc Việt" trang trí nhiều hoa. Anh chia sẻ hoa là thứ không thể thiếu trong nhà vì nó mang lại sức sống và cảm xúc với bản thân.

Những tấm hình chụp chung cùng bạn bè, đồng nghiệp khi đi chơi, đi diễn qua nhiều năm được Đàm Vĩnh Hưng xếp cẩn thận trong các khung hình gỗ treo dọc lối cầu thang. Ngay cả hình chụp với ca sĩ Phương Thanh - người có mâu thuẫn với anh cũng vẫn được giữ lại.

Mr. Đàm dành hẳn một phòng rộng ở lầu 2 để lưu giữ các giải thưởng âm nhạc, trang phục diễn độc đáo của mình. 

Nam ca sĩ chia sẻ mỗi lần bước vào căn phòng "nghệ thuật" này, anh lại muốn viết tự truyện. Anh dự định sẽ ra mắt cuốn sách về đời mình trong thời gian tới.

Đàm Vĩnh Hưng dựng hẳn một phòng trà ca nhạc trong nhà mình với ghế sofa sang trọng, sân khấu rộng và dàn âm thanh hiện đại. Đây cũng chính là nơi bạn bè tụ tập, ca hát mỗi khi đến nhà anh.

Sân thượng được Mr. Đàm dựng hồ bơi và trang trí nhiều tiểu cảnh, cây xanh tạo không khí mát mẻ, thư giãn.

Hồ bơi là nơi Đàm Vĩnh Hưng thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng.

Phòng tập gym ở bên cạnh hồ bơi. Để giữ cân nặng và sức khỏe đi diễn, anh chăm chỉ tập luyện thể thao mỗi ngày.

Phòng ăn xa hoa với chén đĩa mạ vàng. 

Anh trang trí phòng với điểm nhấn là chùm đèn lớn, bức tranh khổ rộng.

Khăn ăn cũng được in chữ Mr. Đàm.

Let's block ads! (Why?)

Read More